Pernah nggak sih ngerasain badan sebelah kiri mendadak sakit? Duh, bikin khawatir banget ya!
Rasa nyeri di sebelah kiri tubuh ini memang nggak boleh kita anggap remeh, lho.
Badan Sakit Sebelah Kiri
Bisa jadi itu cuma pertanda masalah ringan, tapi bisa juga jadi sinyal bahaya dari penyakit serius.
Makanya, penting banget buat kita cari tahu penyebabnya dan tangani dengan tepat.
Yuk, kita bahas lebih lanjut!
Mengapa Badan Sakit Sebelah Kiri Perlu Diperhatikan?
Badan yang terasa sakit di sebelah kiri bisa disebabkan oleh banyak hal, mulai dari masalah pencernaan yang bikin perut melilit, sampai masalah jantung yang super serius.
Nah, karena banyak banget kemungkinan penyebabnya, kita perlu jeli nih buat identifikasi gejalanya.
Soalnya, beda penyebab, beda juga penanganannya, kan? Jangan sampai salah langkah, ya!
Kalau kita bisa deteksi dini dan langsung ditangani dengan tepat, proses penyembuhannya pasti jadi lebih cepat deh!
Penyebab Umum Badan Sakit Sebelah Kiri
Ada beberapa hal yang umumnya jadi biang kerok badan sakit sebelah kiri. Simak baik-baik, ya!
Waduh, Jangan-jangan Masalah Pencernaan Nih!
-
Maag, GERD, Gastritis
Kalau habis makan makanan pedas atau asam terus perut sebelah kiri terasa perih, bisa jadi kamu kena maag, GERD, atau gastritis, nih!
-
Tukak Lambung
Nah, kalau sakitnya terasa lebih dalam dan menusuk, hati-hati ya, bisa jadi ada tukak lambung.
-
Sindrom Iritasi Usus
Kalau perut sebelah kiri terasa nyeri, kembung, dan diare atau sembelit datang silih berganti, mungkin kamu mengalami sindrom iritasi usus.
-
Sembelit
Duh, kalau susah BAB dan perut kiri terasa penuh dan begah, bisa jadi itu karena sembelit, nih.
Aduh, Jangan-jangan Masalah Jantung?
-
Angina
Kalau dada sebelah kiri terasa nyeri dan seperti tertekan, apalagi kalau muncul saat beraktivitas, waspada angina, ya!
-
Serangan Jantung
Nah, kalau nyeri dadanya hebat banget, sampai menjalar ke lengan kiri, rahang, atau punggung, segera ke IGD! Bisa jadi itu serangan jantung.
Eh, Mungkin Masalah Paru-paru Juga, ya?
-
Pleuritis
Kalau nyeri di dada kiri saat bernapas, batuk, atau bersin, jangan-jangan kamu kena pleuritis, yaitu radang selaput paru-paru.
-
Pneumonia
Kalau dada kiri sakit, batuk berdahak, demam, dan sesak napas, segera periksa ke dokter, ya! Bisa jadi itu pneumonia.
Hmm, Atau Masalah Otot dan Tulang, nih?
-
Cedera otot
Abis olahraga berat atau angkat beban? Kalau otot di bagian kiri tubuh terasa nyeri dan kaku, kemungkinan ada cedera otot, tuh.
-
Saraf terjepit
Kalau rasa sakitnya seperti ditusuk-tusuk atau kesemutan di bagian kiri tubuh, bisa jadi ada saraf terjepit.
-
Skoliosis
Postur tubuhmu bungkuk? Kalau punggung kiri terasa nyeri dan pegal, mungkin kamu mengalami skoliosis.
Jangan Lupa, Bisa Jadi Masalah Ginjal Juga Lho!
-
Batu ginjal
Kalau pinggang kiri terasa nyeri yang luar biasa, seperti diremas-remas, dan disertai mual atau muntah, waspada batu ginjal, ya!
-
Infeksi ginjal
Nah, kalau sakit pinggang kirinya disertai demam, sering buang air kecil, dan air seni keruh atau berdarah, bisa jadi ada infeksi ginjal.
Gejala yang Menyertai Badan Sakit Sebelah Kiri
Selain rasa sakit di sebelah kiri, biasanya ada gejala lain yang muncul juga, nih. Gejala-gejala ini bisa bantu kita mencari tahu penyebab pastinya.
Nyeri dada: Rasa nyeri di dada bisa jadi tanda masalah jantung, paru-paru, atau pencernaan.
Sesak napas: Kalau susah napas, bisa jadi ada masalah di jantung atau paru-paru.
Mual dan muntah: Kalau perut terasa mual dan pengen muntah, bisa jadi ada masalah pencernaan atau ginjal.
Demam: Demam biasanya muncul kalau ada infeksi di tubuh, misalnya infeksi ginjal atau pneumonia.
Pusing: Rasa pusing bisa muncul karena berbagai hal, mulai dari tekanan darah rendah sampai masalah saraf.
Mati rasa atau kesemutan: Kalau bagian tubuh sebelah kiri terasa baal atau kesemutan, bisa jadi ada saraf terjepit.
Nyeri menjalar ke bagian tubuh lain: Misalnya, nyeri dada yang menjalar ke lengan kiri bisa jadi tanda serangan jantung.
Kapan Harus Segera ke Dokter?
Jangan tunda buat ke dokter kalau ngalamin hal-hal ini, ya!
Badan sakit sebelah kiri disertai nyeri dada yang hebat: Ini bisa jadi tanda serangan jantung, lho!
Sesak napas parah: Kalau sampai susah banget buat napas, segera cari pertolongan medis!
Nyeri tidak kunjung membaik atau semakin parah: Kalau udah beberapa hari tapi nggak sembuh-sembuh atau malah makin parah, segera periksakan diri ke dokter, ya!
Muncul gejala lain yang mengkhawatirkan: Misalnya, demam tinggi, muntah darah, atau pingsan.
Tips Meredakan Badan Sakit Sebelah Kiri di Rumah
Sambil nunggu ke dokter, kamu bisa coba beberapa tips ini dulu, ya:
Istirahat yang cukup: Beri waktu tubuh untuk beristirahat dan memulihkan diri.
Kompres hangat atau dingin: Kompres air hangat bisa meringankan nyeri otot, sedangkan kompres dingin bisa mengurangi peradangan.
Konsumsi obat pereda nyeri yang dijual bebas: Misalnya, paracetamol atau ibuprofen. Tapi ingat, baca aturan pakai dan jangan melebihi dosis yang dianjurkan, ya!
Perhatikan posisi tidur: Tidur dengan posisi yang nyaman bisa membantu mengurangi rasa sakit.
Kelola stres: Stres bisa memperburuk rasa sakit, lho! Cobalah untuk relaksasi dengan meditasi, yoga, atau mendengarkan musik.
Baca Juga: Atasi Salah Urat Leher dengan Cepat dan Aman!
Penanganan Profesional untuk Badan Sakit Sebelah Kiri
Nah, kalau badan sakit sebelah kiri disebabkan oleh cedera sehabis olahraga, kamu butuh penanganan yang tepat, nih!
Jangan cuma dipijat sembarangan, ya! Lebih baik kunjungi Sport Massage Specialist, ahlinya pijat olahraga profesional.
Sport Massage Specialist Solusi Tepat untuk Badan Sakit Sebelah Kiri
Di Sport Massage Specialist, kamu bakal ditangani oleh terapis yang berpengalaman dan bersertifikat.
Sport Massage Specialist paham betul cara mengatasi badan sakit sebelah kiri akibat cedera olahraga.
Nggak cuma pijat refleksi, ada juga berbagai teknik pijat lainnya yang bisa bantu kamu pulih lebih cepat.
Kunjungi cabang Sport Massage Specialist di Kelapa Gading, Jakarta Utara.
Reservasi online gampang banget, cukup via WhatsApp resmi Sport Massage Specialist ya!
Psst, ada promo dan diskon menarik juga, lho!
Baca Juga: Badan Sakit Setelah Bangun Tidur? Ini Penyebab dan Solusinya!
Penutup
Jangan sepelekan badan sakit sebelah kiri, ya!
Segera cari tahu penyebabnya dan dapatkan penanganan yang tepat.
Sport Massage Specialist siap bantu kamu kembali bugar dan sehat!