Dimanakah letak titik Pijat Menurunkan Darah Tinggi, bagi anda pengidap hipertensi bisa memijat beberapa titik yang kami berikan.
Jika anda mencari pengobatan alternatif selain medis, anda bissa menggunakan teknik pijat namun harus mengetahui titik pada tubuh anda dengan tepat.
Selain menerapkan gaya hidup yang sehat, anda harus mengetahui cara alami untuk menurunkan tekanan darah tinggi dengan pijat akpresur.
Sebuah teknik pengobatan dari Tiongkok yang menggunakan tekanan jari yang fokus pada titik untuk melancarkan aliran energi dan meredakan masalah hipertensi atau darah tinggi.
Titik Pijat Menurunkan Darah Tinggi
Leher
Titik ini terletak pada bagian belakang leher, tepatnya pada otot dibawa garis rambut anda.
Anda bisa memijat titik ini gerakan memuatar selama 1-2 menit menggunakan jari telunjuk dan jari tengah, pijat secara perlahan.
Baca disini: 4 Titik Pijat Refleksi Agar Tubuh Tidak Pegal dan Sehat
Pergelangan Tangan
Titik Pijat Menurunkan Darah Tinggi terletak pada bagian pergelangan tangan anda.
Silahkan pijat dengan gerakan menekan selama 1-2 menit dengan menggunakan ibu jari atau jari lainnya.
Alis
Pada titik selanjutnya anda bisa memijat pada bagian alis, tepatnya pada batang hidung anda.
Mulailah pijat titik ini dengan memutara selama 1-2 menit menggunakan jari telunjuk atau tengah, lakukan secara perlahanan agar terasa nyaman.
Jari Telunjuk dan Ibu Jari
Anda bisa memijat titik diantara jari telunjuk dan ibu jari tekan selama 1-2 menit menggunakan jari lainnya.
Titik ini berada di antara jari telunjuk dan ibu jari, tepatnya bagian atas otot yang menonjol, anda bisa melakukannya pada kedua tangan.
Jempol dan Telunjuk Kaki
Titik ini selanjutnya berada diantara jempol dan telunjuk kaki pada bagian atas yang menonjol. Anda bisa memijat titik ini dengan menekan selama 1-2 menit menggunakan ibu jari, lakukan pada kedua kaki.
Anda harus diketahui oleh anda, bahwa pijat akpresur bukan sebuah metode yang bisa menggantikan obat medis.
Namun ini sebagai alternatif, jika anda memiliki tekanan darah tinggi dan memiliki gejala seperti sakit kepala, sesak napas, atau masalah lainnya.
Efek Samping Memijat Tubuh Saat Darah Tinggi
Kemudian pijat ini memiliki efek samping yang bisa terjadi pada tubuh anda, perlu diingat.
- Rasa nyeri, tekenan pada titik akupresur bis amenyebabkan rasa sakit, namun bisa hilang setelah beberap menit.
- Pusing tau mual, beberapa orang bisa meraskan pusing atau mual setelah melakukan pijat akpresur, hal ini disebabkan oleh aliran darah.
Tetapi hal ini efek samping ini jarang terjadi pada tubuh anda, jika mengalami efek samping yang cukup parah anda bisa melakukan konsultasikan dengan dokter.
Bagi anda yang ingin melakukan pijat massage jika anda mengalami keluhan seperi nyeri otot atau pegal-pegal bisa melakukan reservasi melalui WhatsApp disini.
Sports Massage Specialist adalah tempat yang terbaik untuk anda, saat ini kami memiliki cabang yang berada di Kelapa Gading.
Anda bisa menghubungi kami melalui WhatsApp untuk melakukan reservasi, agar CS kami dapat membantu menjadwalkan anda.
Jadi tunggu apalagi, hubungi Sports Masagge Specialis untuk masalah yang dialami oleh tubuh anda, tentunya kami memiliki terapis yang berpengalaman.
