Jika anda merasakan pegal, mungkin anda sedang mencari bagian Titik Refleksi Kaki agar Sehat, bagian mana saja yang bisa dipijat?
Apabila anda merasakan pegal tepatnya bagian telapa kaki andam penting untuk mengetahui titik refleksi pada tubuh anda agar bisa mengembalikan kesimbangan tubuh.
Refleksi menjadi solusi yang bisa anda lakukan untuk anda mengalami pegal-pegal, kami akan menginformasikannya kepada anda.
Titik Refleksi Kaki agar Sehat dan Tidak Pegal
Pijat Refleksi menjadi pilihan untuk anda yang ingin melakukan pengobatan tradisional, jadi jika kaki anda merasakan pegal tentu harus mengetahui Titik Refleksi Kaki agar Sehat.
Sela Jari Kaki
Jika anda mencari Titik Refleksi Kaki agar Sehat dan Tidak Pegal bisa memijat bagian sela jari kaki.
Pada titik ini untuk mengatasi masalah pada tubuh anda seperti sakit pinggang, masalah ginjal, batu, pilek dan masalah pernapasan lainnya.
Tumit Kaki
Jika anda merasakan sakit punggu, dan masalah tulang belakang lainnya, anda bisa memijat bagian tumit kaki belakang.
Pijatan pada titik ini bisa membantu meredakan sakit punggung yang terjadi pada tubuh anda.
Baca disini: Jenis – Jenis Massage Pada Tubuh yang Harus Diketahui!
Jari Kaki
Jika anda merasakan gangguan pada kepala, anda bisa memijat ujung jari kaki tengah, membantu untuk meredakan sakit kepala, migrain.
Kemudian apabila mengalami masalah pada pencernaan, bisa memijat titik pangkal jari kaki ketiga, apabila anda mengalami sakit perut dan sembelit bisa memijat bagian ini.
Diatas Tumit
Diatas Tumit Kaki, tepatnya dibawah tulang betis pijat ini bisa membantu untuk meredakan pegal-pegal pada kaki dan betis anda.
Terletak pada sisi kaki, anda bisa memijat titik ini untuk membantu melancarkan pencernaan dan meredakan sakit perut.
Jempol Kaki
Apabila anda merasakan sakit kepala dan gangguan terhadap kepala, bisa memijat bagian jempol kaki bagian ujungnya.
Selain itu, jika terletak pada jempol kaki, anda bisa melancarkan pencernaan dan meredakan sakit perut.
Pergelangan Kaki
Titik ini tepatnya dalam pergelangan kaki di bawa tulang kering, membantu untuk meredakan sakit pinggang, kelelahan, dan masalah ginjal.
Selanjutnya dibawah tulang kering, titik ini bisa membantu untuk meningkatkan kesehatan jantung dan melancarkan aliran darah.
Anda bisa menggunakan teknik pijat dengan jari telunjuk tau ibu jari untuk menekan titik refleksi dengan lembut selama 1-2 menit.
Lakukan refleksi kaki secara rutin, minimal 2-3 kali seminggu untuk hasil yang otpimal, anda bisa menggunakan minyak pijat alami untuk memperlancar pijatan.
Apabila anda memiliki masalah medis tertentu, sebaiknya lakukan konsultasikan kepada dokter sebelum melakukan refleksi kaki.
Ingin tubuh lebih bugar? Dengan datang ke Sports Massage anda bisa mendapatkannya, silahkan hubungi kami melalui WhatsApp disini untuk reservasi.
Jangan sampai salah, tetapi bagi anda yang ingin melakukan sports massage bisa datang ke Kelapa Gading, karena Terapis Sports Massage Specialist siap mendengarkan keluhan yang terjadi pada tubuh anda.
Apakah anda mengalami cedera setelah melakukan olahraga atau mengalami masalah neri otot lainnya> Silahkan datang ke kami, bagi anda yang tidak ingin terkena antre bisa dihubungi melalui WhatsApp.
Jangan sampai salah memilih tempat sport massage karena ini bisa merugikan anda, jadi tunggu apalagi hubungi kami sekarang juga.
