Ketika badan terasa pegal dan kaki tidak nyaman, melakukan pijat refleksi kaki menjadi salah satu cara ampuh untuk mengatasi permasalah tersebut, mungkin anda mencari Titik Pijat Refleksi Kaki Paling Ampuh.
Refleksi kaki merupakan pengobatan tradisional yang berasal dari Cina, pengobatan ini dikatakan ampuh mengobati berbagai permasalahan tubuh.
Untuk melakukan pijat refleksi kaki, dibutuhkan terapis berpengalaman supaya mendapat hasil yang optimal. Oleh karena itulah, sebaiknya Anda mengetahui titik-titik refleksi kaki untuk mengatasi masalah kesehatan yang Anda alami.
Titik Pijat Refleksi Kaki pada Tubuh
Teknik refleksi kaki menjadi salah satu pengobatan yang sering Masyarakat lakukan untuk mengatasi berbagai permasalahan seperti pegal, kelelahan sampai kaki yang tidak nyaman. Nah, berikut ini adalah beberapa titik refleksi kaki yang biasa terapis tekan beserta manfaatnya.
Sela-Sela Jari Kaki
Salah satu Titik Pijat Refleksi Kaki yang pertama adalah di sela-sela bagian kaki yang menjadi salah satu area refleksi paling umum. Hal ini karena Tindakan refleksi kaki pada bagian ini bisa membantu Anda menjaga Kesehatan paru-paru, dada, sampai punggung belakang.
Jari Kaki
Jari kaki menjadi bagian titik refleksi yang juga tidak boleh dilewatkan. Dengan memijat jari kaki secara lembut, Anda bisa menghilangkan rasa tidak nyaman dan pegal pada area betis.
Selain itu, pemijatan pada jari kaki juga bisa meningkatkan fleksibilitas kaki ketika bergerak, Jari Kaki menjadi Titik Pijat Refleksi Kaki.
Baca disini: 4 Titik Pijat Refleksi Agar Tubuh Tidak Pegal dan Sehat
Tumit Kaki
Sama seperti jari kaki, refleksi pada bagian tumit kaki juga bisa membuat pegal-pegal pada area betis bisa terasa lebih baik. Selain itu, pijatan pada bagian ini juga bisa membuat kaki menjadi lebih rileks. Biasanya terapis memusatkan titik refleksi kaki dengan menekan tumit memakai ibu Jari.
Sisi Kaki Atas Tumit
Untuk bagian kaki di atas tumit, biasanya para terapis menekan area ini untuk mengatasi permasalahan pegal serta rasa tidak nyaman pada area pinggul. Anda tinggal beritahukan saja keluhan yang dirasakan kepada terapis, mereka akan langsung memijat titik-titik tertentu sesuai keluhan tersebut.
Jempol Kaki
Jika tiba-tiba mengalami sakit kepala, ada beberapa solusi yang bisa dilakukan. Mulai dari beristirahat, mengonsumsi obat-obatan, atau bisa juga melakukan pijat refleksi kaki. Pemijatan pada bagian jempol kaki dengan lembut bisa mengurangi rasa sakit kepala.
Punggung atas Kaki
Titik refleksi kaki lain yang harus kamu ketahui adalah punggung atas kaki. Pijatan refleksi pada bagian ini bisa membuat tubuh menjadi lebih nyaman dan rileks. Ketika Anda merasa lelah setelah seharian bekerja, melakukan pijat refleksi pada bagian ini akan sangat membantu meringankan tubuh Anda.
Pergelangan Kaki Belakang
Bagian kaki berikutnya yang sering ditekan saat melakukan pijat refleksi adalah pergelangan kaki belakang. Refleksi pada bagian ini bisa mengurangi tekanan pada tendon achilles. Tendon achilles sendiri merupakan urat atau tendon yang menghubungkan otot betis ke bagian tumit.
Ujung Jempol Kaki
Ujung jempol kaki kanan dan kiri diyakini terhubung dengan kelenjar yang ada di otak, seperti pituitary, hipotalamus, pineal dan tiroid. Dengan memijat bagian ujung jempol kaki ini diyakini bisa meningkatkan fungsi otak yang berhubungan dengan pengaturan hormon dan stress.
Baca disini: 4+ Manfaat Refleksi Kaki dan Cara Refleksi Kaki Mandiri
Lakukan Pijat Refleksi Kaki Sekarang!
Saat ini kalian sudah mengetahui Titik Pijat Refleksi Kaki, Pijat refleksi ini memiliki banyak sekali manfaat bagi tubuh, mulai dari mengurangi stress, meningkatkan kualitas tidur, melancarkan peredaran darah, dan masih banyak lagi.
Ada banyak sekali tempat pijat atau massage, salah satunya adalah Sport Massage Specialis yang hadir di Kelapa Gading, Jakarta Utara.
Bagi Anda yang berada di daerah Jakarta, khususnya Kelapa Gading, bisa kunjungi tempat massage kami untuk mengatasi berbagai permasalahan pada tubuh.
Anda bisa hubungi customer service kami di 0812-9595-7771 untuk menanyakan jadwal dan rincian biaya yang dibutuhkan, atau pada link disini.
Dapatkan penawaran menarik dan potongan harga jika anda datang ke Sport Massage Specialist yang berada di Jakarta Utara, ayo hubungi kami sekarang juga.
